Olyanok tanácsára lenne szükségem, akik vizsgáztak már párszor! Rámkattintanál? :] (lent)
A helyzet az, hogy 2 hét múlva egy nagyon fontos vizsgám lesz, de sajnos nagyon izgulós típus vagyok. :S És ez olyan 'mellékhatással' jár, hogy remeg a hangom. Csak az elején, aztán ha belejövök, fokozatosan elmúlik, de hát bőven elég az.. Első benyomás: ideges fej, remegő hang, puff!
Szóval arra lennék kíváncsi, hogy ti mivel nyugtatjátok magatokat, vagy mit tesztek az ellen, hogy ne kelljen remegő hanggal és gyomorideggel vizsgáznotok?
Először is, tisztességesen megtanulom az anyagot.
Másodszor levendulateát iszom, de nem viszem túlzásba, nehogy bealudjak a vizsga előtt.
Vizsga előtti nap lefekszem időben, délután már nem is tanulok, inkább sétálok egy nagyot.
Tanulj és izgulj nyugodtan. Ha tanultál eleget, isten se tud megakadályozni abban, hogy átmenj!
Majd remegve leülsz és felteszik az első kérdést. Átfut a fejedet, hogy JÉÉ ez olyan egyszerű, le is darálom. Megnő az önbizalmad és jöhet a következő kérdés. Ennek egyetlen kulcsa van, tanulj rendesen, de tényleg!
Szerintem nem kielégítő válasz, hogy tanuld meg jól.
Átérzem a problémát, én is ettől szenvedek.
Mindig lelkiismeretesen készülök. Azzal nincsen probléma.
De az elején mindig remeg a hangom, még egy sima felelésnél is. Már előre félek, mi lesz a vizsgán..
De ha lelkiismeretesen készülsz, akkor mégis mitől izgulsz annyira?
Szoktasd magad a gondolathoz, hogy egyszerűen nem lehet mindenre felkészülni, senki nem lát a jövőbe. Próbálj ki önbizalmat erősítő fogásokat, és hidd is el, hogy ha tanultál, akkor nincs mitől tartani, elég okos leszel ahhoz is, hogy a váratlan helyzetekből is kivágd magad.
Pont ez a baj! -.-'
Az embernek nem lesz önbizalma egyik mpről a másikra!
De előtte tényleg lehet mondogatni, hogy nem lesz semmi gond, esetleg nyugtató dolgokat csinálni-aludni,fürödni,teát inni-az javít a dolgon.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!