Tanulási problémáim vannak? Mit lehet ezzel kezdeni?

20 éves, elsőéves egyetemista vagyok, és nem tudom, mi bajom van. A dolog a következő:

Nem tudok normális idő alatt megoldani egy-egy feladatot. Most például nemsokára megkezdődik a vizsgaidőszak, sok feladatunk van - beadandók írása, zh-k, tanulás a december-januári vizsgákra, kötelezők, és ha időben szeretnék végezni mindennel, jól kell beosztanom az időmet. De hiába igyekszem, hiába van meg bennem a jószándék meg a szervezőkészség, ha valami az utamba áll: történetesen az, hogy leülök megcsinálni valamit, és hosszú idő után még mindig úgy állok fel (vagy nem állok fel, hanem szorongva, idegesen ülök a feladat felett, fájó gerinccel), hogy nem, vagy alig csináltam valamit. Most pl. éppen egy beadandót írok/írnék már három órája; alig írtam egy oldalt. Nem is az van, hogy nem koncentrálok a dologra, vagy nem alakítom ki a megfelelő, zavaró hatásoktól mentes környezetet, mert ez mind megvan. Egyszerűen amikor leülök csinálni, valahogy lassú vagyok, aztán egy idő után, ha elakadok, valami pánikszerű szorongás vesz rajtam erőt, valamiféle tehetetlen állapotba kerülök, és akármit próbálok csinálni, nem haladok, és csak szorongok, ideges vagyok, nem tudok megnyugodni. Ez nem mehet így sokáig, mert ha ennyit ülök egy feladaton, csúszni fogok azok elvégzésében. Most háromnegyed tíz van - mire a beadandóval végzek, vagy hajnali három lesz, ami azt jelenti, hogy nem fogom tudni kialudni magam, másrészt meg hogy egy csomó időt elcsesztem, mást nem is tudtam ma csinálni. így nem haladok sehová... Ráadásul hetente két napot dolgozom is. Ha jól meggondolom, ez már régóta fennáll - soha nem tudtam órán úgy fogalmazást írni, hogy időben befejezzem, az érettségi időszaka alatt pedig majd' szívrohamot kaptam, úgy felidegesítettem magamat, teljesen kikészített idegileg.

Én szeretem azt, amit tanulok, lelkesedem a tanulmányaim iránt, sok minden érdekel - nem akarom, hogy ilyesmi gátat szabjon a jövőmnek. Mégis, ez valahogy egyre szorongatóbb, egyre rosszabb. Mi ez? Mit tudok tenni ellene?