Tudnátok tanácsot adni érettségi szóbeli felkészüléshez?

idén érettségiztem, az írásbelik viszonylag jók lettek ezért szeretnék minden tárgyból jól szóbelizni. a tételeim 90%-a ki van dolgozva már csak meg kéne tanulni őket. az a baj hogy teljesen kiégtem szóval azzal telnek a napjaim hogy fekszem és bámulom a plafont. semmi jövőképem nincsen, még a felvételi része sem motivál a dolognak. mikor suliba jártunk akkor legalább valami elterelte a figyelmemet de most hogy otthon kell lenni teljesen egyedül maradtam.(rendes barátaim nem nagyon voltak/vannak, meg amúgy sem akarnám őket terhelni a hülyeségeimmel) szóval ez a helyzet nem tudom mit csináljak. ha hasonló helyzetben voltatok/vagytok van valami tippetek arra hogy hogyan szedjem össze magam, osszam be az időmet? előre is köszi!