Gimnazisták! Ti mikor fekszetek le este és mikor keltek?

Én most fejeztem be az iskolát, de nekem így volt az átlagos alvási rendem:

9. osztály: ébredés 6:30-7:00 lefekvés 21:00-22:00

10. osztály: ébredés 6:00-6:05 lefekvés 21:00-21:30 (Innentől volt nulladik órám a város másik felén ahová 40 percet kellett sétálnom minden héten 2x)

11. osztály: ébredés 5:00-5:30 lefekvés 21:00-23:00

12. osztály ébredés 4:00-5:00 lefekvés 23:00-23:30

Utolsó 2 tanévben már heti 2x előfordult, hogy hajnali egykor/kettőkor elaludtam az asztalom előtt és reggel négykor/ötkör keltem fel. Kisérettségi, előrehozott érettségi, rendes érettségi, szakmai és közismereti tárgyak tanulása/tétel kidolgozások tanulások miatt sokszor nem tehettem meg, hogy pár óránál többet aludjak.

Mikor hogy. Nekem már 9.-ben is voltak olyan napok, hogy éjfél után végeztem a dolgaimmal.

A felkelés valahol 6:30 körül volt mindig, attól függően, hogy busszal vagy kocsival mentem iskolába.

9.ben még 11 kor

10.-től már éjfél vagy azután és 6:25 kor kelés mindig.

Persze délután néha aludtam pár órár mert jól esett :D

Végig az 5 év alatt:

22:00-kor lefeküdtem, 06:00-kor keltem. Szerencsére a nulladikra nem kellett korábban kelnem, elég volt hamarabb összekapnom magam.

23:00-ig volt, hogy feltartott valaki, de akkor nehezen ment a másnap, tanulni pedig sosem tudtam akkor, amikor már legszívesebben aludtam volna. Amúgy sem tanultam sokat.

10. osztálytól végig kb. 1-kor feküdtem és leghamarabb 7:20-kor keltem.

11. osztályban szerencsére volt 1 nap, amikor nem volt első órám és volt egy nap amikor nem volt első három órám. Azokon a napokon 3-4 fele feküdtem.

Tanulni (ha volt doga) 6-kor kezdtem és anyagtól függően 9-10-ig tanultam.

Így elég simán ment a suli és sok szabadidőm is volt!

Az egyetlen negatívum a reggeli rossz közérzet volt, de az is elment 30-40 perc alatt.

Ahhoz, hogy időben beérjek kapkodás nelkül elég 7-kor kelnem.

Van hogy már 8-9kor alszok és akár 5-kor kelek.

Máskor hajnalig fent vagyok és 7-kor kelek.

A legáltalánosabb a 10-1 közti fekvés és a 6-7 közti ébredés.

Idén végeztem 5 osztályos, nyelvi előkészítős gimiben :)

nulladikos év: KOLLÉGIUM: ébredés 6:30-6:40 közt, lefekvés 22 után

9. osztály: innentől BEJÁRÁS: ébredés: 6:00 és 6:15 között, lefekvés: 22 után

10. osztály: ébredés: legkésőbb 6:20, lefekvés legkésőbb 23:15-ig

11. osztály: ébredés 6:15 körül, lefekvés éjféltájt

12. osztály: ébredés 6:15 körül, lefekvés legkésőbb 1-kor

voltak olyan napjaim, amikor nem volt első órám, olyankor 7 órakor keltem, viszont a nulladik miatt meg kellhettem fel 4:35 körül, azt az egyet nagyon nem szerettem :c