Milyen szakemberhez forduljak ha félek a vezetéstől?

Majdnem 10 éve rendelkezem jogosítvánnyal és pár éve saját autóval is, ám a vezetéstől való félelemem nem múlt el, sőt azóta csak rosszabbnak érzem, ezért egyre ritkábban vezetek.

A vezetéstechnikával, kresz ismeretemmel nincs baj, ismerem az autóm. Balesetet soha nem okoztam. Ám ha kocsiba kell ülnöm, azonnal szorongás, idegesség, félelem lesz rajtam úrrá, fulladás, tenyérizzadás, remegés, hányinger és hasmenés. Szó szerint pánik. És ez akkor sem változik, ha már úton vagyok. Amikor csak lehet kerülöm a vezetést.

Nagyon zavar a dolog és szégyenlem is, ezért szeretnék valakitől segítséget kérni. Pszihológus vagy tanácsadó ilyenkor szóba jöhet? (Sajnos a vezess többet próbálkozás nem jött be.)

Köszi a segítséget.