Mit csináljak h ne legyek álmos vezetés közbe?

autópályán egyenesben simán lehet filmet nézni.

eén pl felcsavarom a hard technót 35-40ös hangerőre és azzal al is vagyok :)

Én nem vagyok kamionos,de sokat ismerek.

Függ attól,hogy mennyit vezetsz.Ha az átlagnál jóval többet,akkor vezess kevesebbet.Ha nem,akkor nem neked való a pálya.Ne haragudj,nem bántani akarlak,de,ha a megengedett kereteken belül vagy egy kicsit túl nem tudsz ébren maradni,akkor ez van sajnos.Ha aludni akar a szervezeted,akkor fog is.És,ha elalszol,emberek haláláért is felelhetsz.De,ha mégis folytatod,akkor marad a torna,kávé.Rakodáskor a meditáció vagy alvás.Azért tényleg gondolkodj el ezen,mert ebből nagy baj lehet!

Egy Jó erős tömény fekete kávé !!

Ez bevált,és kb 3-4 órán át segít.

Én nagyon sokat vezettem,és ettől jobb nincs.

Ha viszont túlságosan kimerülsz az álmatlanságtól,akkor tessék aludni kb 2 órát egy parkolóban,a te és a mások testi épségért felelve.

Ennél egyszerűbb dolog nincs.

Előtte rendesen pihend ki magad.

Tartsd be a vezetési és pihenő időket.

Ha még ez sem segít, akkor más szakma után kell nézned.

Egy volt és talán jövőbeli kolléga.

Érdekes,hogy a kaját senki nem írta ... Egy-egy szendó csodákra képes !

Kávé helyett inkább ERŐS TEÁT javasolnék az sokkal hosszabb távon fejti ki élénkítő hatását nem csak pillanatnyilag mint a kávé ami ráadásul vízhajtó is.

A fülke hőmérséklete sem mindegy hiszen melegben könnyebben elbóbiskol az ember míg 17 fokos légkondinál vágysz a forró teára és akkora a szemed közben mint a bakzó macskáé ...

:p))

Rágjál :)

Rágó, ropi, csokis-almaszirom, chips meg csupa egészségtelen dolgok; amiknek a zacskójában jó sok van. Azzal el vagy egy ideig. Aztán iszol valamit, rágyújtasz egy cigire vagy tömsz gyorsan egy vízipipát. Kedvenc zenéd szól (régi nagy slágerek mondjuk) , ablak letekerve. Aztán mire már megettél és elszívtál mindent már meg is érkeztél. Én egy nyarat toltam le így :)