Mivel emeljem a vérnyomásom hogy ne ájuljak el lépten-nyomon?

Mintha én írtam volna ki a kérdést!

Ugyanez.+ vérszegénység...Az első gyerekkel is ez volt. Igaz még 10 hetes nem vagyok, de én is nagyon félek. Főleg, hogy mi sokat vagyunk ketten. Nekem a kávé savat csinál nagyon.... nem tudom mi lenne hatásos 😓😢

2 napja szültem, de a végéig ez volt. És az előző terhességemnél is...

Az elsőnél nem emlékszem.

Nem bíztatok senkit, és nem egészséges, tudom, de én ittam energiaitalt, napi 1-2 tejes kv-t (nem főzöttet, hanem cukormentes instantot, mert a főzöttet én se bírom), + csokit ettem, így általában olyan 99/67eket elértem.

Gyere hozzánk dolgozni. Garantáltan felmegy. Nekem az állandó alacsony vérnyomásomból már majdnem magasat csinált ez a feladatkör.

Viccet félretéve: sajnos nem tudok jó tanáccsal szolgálni, pedig alapból én is alacsony vérnyomású vagyok. Túléltem valahogy mindhárom terhességemet, tény: ennyire nem volt alacsony és nem ájultam el, de ha 100/60 körül volt, az nálam már majdnem magasnak számított.

Figyelj talán arra, hogy nagyon lassan állj fel, de tégy ilyenkor hirtelen mozdulatot, talán kicsit segíthet.