Baj ha a DM-es kismama vitamin mellé szedek folsavat?

Ne azért szedd be, nehogy kárba vesszen, hanem azért, mert a 12. hétig emelt mennyiségben érdemes szedni a folsavat, hogy megelőzd a gerincfejlődési rendellenesség kialakulását.

Azért kell fogantatás előtt is szedni a folsavat, mert kimutatták, hogy x mennyiségű folsav számottevően csökkenti ennek a fejlődési rendellenességnek a kockázatát. És mivel ez a fejlődési szakasz nagyon korán lezajlik, lehet hogy még nem derül fény a baba létére, így biztos ami biztos, szedetik a babatervezési szakaszban is, és a 12. hétig legalább. Tehát nehogy leállj vele, hanem inkább vegyél még egy dobozzal.

A kismama vitaminok csak az anya normál napi szükségletét fedezik, ami köszönőviszonyban sincs a magzat gerincfejlődésével. Korábban napi 1-1,5 mg-ot javasoltak, ma 3-6 mg-ot tartanak kellően hatásosnak a rendellenesség kivédésére.