Van értelme teherbeesés előtt fogyni?

3 éve leadtam 20 kilót, amit szépen tartottam is sokáig, sosem jojózott a súlyom. Aztán fél évvel ezelőtt leszoktam a dohányzásról, és ez alatt felszaladt 5 kiló. Ezt szeretném most leadni heti 3-4 kocogással meg egy kis kalóriacsökkentéssel, ugyanúgy, ahogy 3 évvel ezelőtt. Nem koplalás, meg semmi agyament diéta, csak egy kis mozgás és több odafigyelés.

Viszont kb 6 hét múlva kezdenénk a babaprojektbe. (volt korábban egy vetélésem, és most fog letelni a várakozási idő).

Érdemes belefognom most ebbe? Vagy ha teherbe esek 2 hónap múlva, kamatostul jön vissza a súly?

Mert az alapgondolatom az lenne, hogy legalább olyan kezdősúllyal kezdjek bele, ami tetszik magamon, ne rögtön túlsúllyal indítsak.