3-4 oras gyaloglas arthat 22 hetesen?

Ez attól függ, hogy hozzá vagy-e szokva ilyen intenzív sporthoz, vagy nem. Gondolom azért szándékosan nem erőltetted meg magad, ha jól esett a séta, gyaloglás, akkor nem ártasz vele. Én 20 hetes vagyok, nem sportolok, viszont múlt héten délelőtt is és délután is 2-2 órát sétáltunk hegyes vidéken, lefáradtam rendesen, de nagyon jól esett. Nekem a méhem szokott görcsölni néha, függetlenül, hogy mozgok-e. Talán az is lehet, hogy van némi izomlázad, nyilván 22 hetesen a testtartásod is kissé megváltozik, de az is lehet, hogy ez természetes fájdalom, mivel folyamatosan tágul a méhed. Ha nagyon nem érzed jól magad, inkább menj orvoshoz, hogy megnyugtasson.