Pacal ehető terhesen?

Persze, ehetsz pacalt. Belsőséget lehet enni, nincs tiltólistán, csak ne legyen nyers.

Nyers húsokat nem szabad terhesen fogyasztani.

#6-os téved.

Füstölt dolgokat lehet nyugodtan enni, persze MÉRTÉKKEL! Hány kismama eszik szalonnát, kolbászt, szalámit?

Nyugodtan egyél amit megkívánsz. A májat kifejezetten ajánlják az orvosok a vérszegény kismamáknak, persze jobb azt is mértékkel fogyasztani mivel méregtelenítő szervről van szó, és nagy mennyiségben árthat a magzatnak, de ha 2 hetente 1x fogyasztja a kismama semmi baja nem lesz.

Amik a kismamák tiltólistáján vannak:

- nyers húsok (nem eléggé átsült húsok, pl.steak);

- a pasztőrözetlen sajtok, illetve a penészes sajtok;

- nyers tojás (jó táptalaj a szalmonella baktériumok számára);

- tenger gyümölcsei (nyers formájában semmilyen tengeri állatot ne egyél, egyél, a kagylóféléket pedig jó, ha még főtten sem fogyasztod).

6-os vagyok, orvos, ezen nem fogok osszeveszni veled ;)

Ha kell, kuldok szakmai cikket ( angol nyelvu )