Kismamák, ti hogy viselitek a terhességgel járó változásokat?
Elsősorban a hízásra gondolok, csak mert én ezerrel számolom a kilókat, igyekszem sokat mozogni, már amennyit bírok, most a 24. héten járok és 6 kilót híztam, azt mondják nem sok, de eleve túlsúllyal kezdtem, és egyre csak arra gondolok, hogy fogom én ezt leadni? mielőtt megtudtam, h baba, fogyni akartam 10-15 kilót, ez most tudom, hogy lehetetlen, de még az elején eldöntöttem, hogy jó, akk ha fogyni nem is fogyok, a súlyomat tartom és akk rendben lesz. Ezt tudtam is tartani a 18. hétig, tényleg elhittem, hogy menni fog, erre most hipp-hopp felszaladt 6 kiló.
Biztos hiúságnak tűnik, amit most leírtam, de nem tehetek róla, így érzek, ennek ellenére odafigyelek, hogy rendesen egyek, mert ez a gyermek számomra egy csoda, de félek, hogy elhagyom magam és szétfolyok, olyan leszek, mint a Nagy Alföld.
válasza:Keress fel egy dietetikust,valoszinuleg etrendi problema van a hatterben...egy jo dieta karban tartana valoszineleg...esetleg beszelj errol az orvosoddal is,mert azert viszonylag gyorsan jott fel az a 6 kilo..
Megmondom őszintén nalam a hiusag is szempont(de geszt. Diabom is van) igy az elején fogytam 3 kilot es jelenleg is azon a sulyon vagyok 30 hetesen..(en is tulsullyal kezdtem)
válasza:
válasza: válasza: válasza:Nem szeretnélek ijesztgetni, de a cukorterhelés megvolt már? Ha még nem (általában a 24. héten csinálják), kérj egy beutalót. Gond nem lehet belőle.
De ha hirtelen ugrott fel a súlyod, és amúgy is túlsúllyal kezdtél, akkor benne van a pakliban a terhességi cukorbetegség is. Nem olyan borzasztó, mint amilyennek hangzik, segítenek egy étrendmintával, kicsit tanulod, hogy számold a szénhidrátot, és nem lesz semmi gond.
Indokolatlan, hirtelen súlynövekedést mindenképp említs meg az orvosnak és a védőnőnek is!
Ezen kívül azt tudom mondani, hogy ez nem jelenti azt, hogy innentől hízni is fogsz. Lehet, hogy most hetekig nem megy fel egy deka sem, vagy pont leadsz egy-két kilót. Főleg a végén, mikor mindenen jár az eszed, csak az evésen nem, és lesz annyi rohangálás, mire minden kész a baba fogadására, hogy bőven lemozgod.
válasza:6. vagyok.
Használj centit! Mérd le a combod, a karod, és ha ott nincs gyarapodás, akkor tényleges hízásról nem beszélhetünk. A mérleg meg azt mutat, amit akar... Elvégre a baba is nő, nem csak te.
Ha a sok fekvés az oka, az le is fog menni pár nap alatt, ha újra elkezdesz aktívabb lenni. Esetleg reggel vagy este elmentek a pároddal sétálni. Később nem sokat lesztek ilyen romantikus kettesben egy darabig. :)
válasza:Szia!
Én hétfőn töltöttem a 25ik hetet. Akkor voltunk terhelésen is. Én is 180g-os CH diétát kaptam. Most kezdhetek neki a számolásnak, evésnek stb. Emellett vérszegény is lettem, pedig nagyon vigyáztam, h jól egyek. Sok gyümölcs, elhagytam a fehér lisztes dolgokat, csak pur pur és teljes kiörlésű vackorokat ettem mégis. A súlygyarapodás nálunk 3 kg, szóval még szerintem nem híztam igazából, de amilyen finnyás vagyok, ezzel a diétával még fogyni is fogok... De ne legyen igazam.
Ahogy írtad is, lehet, h azért szaladt fel hirtelen ez a pár kiló, m feküdni kellett... Ez lemegy szülés után sztem, csak most figyelj oda magatokra.
Ha a véreredményed jó, akkor sima pipa lesz ez a 6 kiló, max védőnőtől kérsz te is ilyen diéta étrendet vagy magadtól tartasz ilyet, bár én nem tenném, ha nem lenne muszáj.
Üdv
25hkm
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!