Ti is úgy érzitek evés után h elviselhetetlenül nehéz a hasatok?

Ne egyel annyit mint minden magyar ( mert nekünk magyaroknak a szokása ) hogy durranásig esszük magunkat

Addig egyel míg jól esik ne amíg bírsz :) lehet h igy csinálod es úgyis kipukkadsz csak es tipp

Amúgy érdemes teát inni előtte utána :)

Igen, nálam is ez van! :))

Az a baj, hogy nekem meg nagyon nagy az étvágyam és nem állok le. :)

De próbálok inkább több gyümölcsöt enni most már, valahogy muszáj odafigyelnem, nehogy aztán elhízzak a nagy evésbe!

8+6 hkm

Most 27 hetes vagy első trimeszter eleje? :)

Bár nekem teltségérzet téren mindegy volt, az elején a puffadás miatt volt korán teltségérzetem, a végén meg a baba mérete miatt. 30-34 hetesen madáradagon éltem mert nem tudtam többet megenni. Majd leszállt a hasam és híztam is 4 kilót még pár hét alatt.

én is így vagyok, most is majd kipukkadok... amit ma ettem: reggeli - kakóscsiga, ebéd - 1 zsemle szalámival, vacsi - 2 teljeskiörlésű rúd (az a picike) melegszendvicsként, és sírnék, ha még meg kéne enni bármit is... ja, meg ettem reggeli és ebéd közt egy 3bit-et...

25hetes vagyok, kiinduló súlynál eddig (fogytam 5kg-t, ami visszajött, de ennyi)