Béres magne b6-ból mehet napi 3x1?

Meg tobb is, van aki 4*2 ot szed

hát az utasítás szerint napi egy tabletta normál esetben, a dokim is ennyit mondott mikor a kisfiamat vártam, én azért rákérdeznék az orvostól vagy a patikában

Bőven mehet annyi, a magnézium kiürül a szervezetedből, ha túl sok. Ha hasmenést csinál, akkor fogod úgyis érezni, hogy sok, nekem pl. erre figyelnem kellett, és most csak 300mg-ot szedek egy nap, illetve többet, amikor görcsölgetést, húzódást érzek. 3x1-et nyugodtan bevehetsz.

Alig van benne Mg, úgyhogy ha úgy eszed, mint a mazsolát, az sem baj. Én a helyedben valami olcsóbb Mg után néznék.

Nyugodtan beszedheted a 3x1-et, az én dokim azt mondta, hogy bármi kis görcsölgetést érzek, emeljek az adagon 3 napig, aztán utána meglátom, hogy jó-e. Ha elmúlik, és nincs hasmenés, akkor maradhat a nagyobb adag. Hasmenés esetén elég a kevesebb.

Dm sajátmárkás magnézium 800 ft a 60 darabos ( 13 ft darabja) és 400 mg magnézium van benne,nekem ez vált be.

Miért ne lenne! Egyébként én csak akkor szedtem, ha keményedtem. Nekem a dokim sem javasolta hamarabb.