Terhesség alatt a 90 napos diétát lehet csinálni, mondjuk kicsit enyhébb változatban pl nincs víznap?

sztem azért odafigyelhetsz... én nem vagyok cukros.. mégis a doki is és a védőnő is mondta h csinálhatom a cukorbetegeknek való szénhidrát diétát... csak nem olyan szigorúan... és ez nekem jó is... mert így most kb 3,5kg plussz van rajtam és most lépek a 28. hétbe :) ... és makk egészséges a babóm.. jól érzem magam.. és még édességet is eszem időnként :) ha gondolod küldhetek pár anyagot hozzá...

27+5km :)

15:54-es válaszolónak!!!

Tudnál küldeni nekem privát mail erről???

Kiváncsi lennék rá. És valószínű ki is próbálnám. Jön a nyár és hátha lelassíthatom az utóbbi időbe a súlygyarapodást.

szerintem is inkább csak kevesebb édességet fogyassz.

a fogyás egyébként azért veszélyes ilyenkor, mert a testedben a zsírszövetben lerakódott, majd a fogyással felszabaduló méreganyagok bekerülhetnek a Babád szervezetébe is!

én nem diétáznék, kivéve ha terhességi cukorbetegségem lenne, azt is orvosi előírásra!

Szia!

A terhességi cukor diétáját nyugodtan csinálhatod, szívesen leírom a lényegét, ha gondolod! Előző terhességnél cukros voltam, szívesen segítek.

Minden más diétát felejts el, mert káros, a 90 napos különösen!

Diéta helyett SÉTA! Napi 1 óra csodákat tesz. A 20. héttől a 33.-ig egy gramm se jött fel, vizsont nem fáj a hátam és nem vizesedem, jól alszom. Amikor meg nem tudok menni valamiért, estére rendesen "megvastagszik" a bokám.

Boldog babavárást!

33 hetes kismama