Milyen eteleket tudtok ajanlani, ami az emelygös idöszakban is jol eshet?

nekem az amolyan sósrudak jöttek be

de nagyon imádtam

[link]

Szerintem mindenkinek más válik be. Én a fűszeres ételeket kívánom, tegnap indiai szószos vöröslencsét ettem rizzsel. :) És én állandóan kínai csípős levest ennék.

Amúgy a szénhidrátot írják sok helyen, hogy jó az émelygésre. Pirítós valami zöldségkrémmel pl. talán megérne egy próbát, vagy sült krumpli, falafel pitában, zöldséges rizs stb. Én legalábbis ezeket kívánom, és jobban is szokott lenni tőle a hasam.

Én is a hetedik hét végén járok.

Nekem most a 12. héten sem jobb. :( De ami bejött az elején az valóban a kóla, sült krumpli, pogácsafélék. Sokszor csak kenyeret ettem magában...

Most már a túrós dolgok, gyros jellegű ételek is jól esnek,gyümölcsleveket iszom csak.

Próbálgass, hogy neked mi segít, de csak az idő fogja elmulasztani, reméljük előbb, mint utóbb!

En a porkolteket es a tejes dolgokat kivantam.

Nekem egyebkent bevalt, hogy ha reggel ereztem, hogy kezd hanyingerem lenni, akkor egy jo nagy szelet uborkat elragcsikaltam magaban es helyre tette a gyomromat, ehettem amit akartam. Probald ki. :)

Ne reménykedj, nekem a 4. hét óta tart. :) Azért most már sokkal jobb, mint 7 hetesen, már tudok kávézni, egyáltalán reggelizni.

De amúgy igen, akkora megkönnyebbülés, hogy hányok és ülök le reggelizni...

Szerintem ne foglalkozz most semmivel, edd, amit meg bírsz enni. Ha sajtburger, akkor sajtburger, ha ez marad benned, ez esik jól, akkor ezt edd. A kóla egyébként valamiért ilyen hatással van a terhes nőkre, én nagyon sokszor olvastam itt, és magamon is tapasztaltam, hogy még soha életemben semmi nem esett olyan jól, mint a hideg kóla :D Nagyon meg tudta nyugtatni a gyomromat, még most is, ha néha egy kicsit kellemetlen a gyomrom, jól esik. Persze ne igyál meg 2 liter kólát naponta, de 1-2 pohártól nem lesz semmi bajotok.

Amit leerőltetsz a torkodon, az bizony kijön, ezzel ne is próbálkozz. Nekem volt 2 hetem, mikor szinte kizárólag üres zsömle ment le, nem volt egy leányálom az sem. Leveseket egész jól bevette a gyomrom. Amivel vigyázz, az pont a narancslé, illetve az olyan gyümölcsök, mint a narancs, a grapefruit, az alma: sokaktól hallottam, hogy jót tettek a gyomruknak, de nekem speciel olyan savat csináltak, hogy azt hittem, elpusztulok, mindent kihánytam, miután megettem egy almát pl. Ezt egyénileg kell kitapasztalni, ha neked jó, akkor örülj neki, de ha rosszul vagy tőle, ne erőltesd. Vigyázz a hagymával és a fokhagymával is, attól is tud égni a gyomor rendesen. Ágyból felkelés előtt egyél egy pirítóst, zsömlét és várj egy kicsit, sokkal könnyebb lesz utána.

És hogy meddig tart? Nekem ugyanúgy 6 hetesen kezdődött, mint neked, most vagyok 14+4, és körülbelül 5-6 napja múlt el, úgyhogy sajnos ezt nem lehet tudni, el tud húzódni. Mondjuk nem volt végig olyan nagyon rossz, a 7-9. hét között volt szörnyű, utána már azért volt pár jó pillanatom napközben. Bízzunk benne, hogy nálad nem tart sokáig. Kitartás!