A láb vizesedésére most a pihenés vagy inkább a mozgás jobb?

Szia! Szerintem kérdezd meg feltétlenül az orvosodat vagy a védőnődet, mert 20 hetesen elég korai ez a dagadás. Viszont ha próbáltad már az egyik megoldást, és nem jött be, akkor érdemes mindenképpen kipróbálni a másikat is. Nálam mindenképpen a mozgás vált be, a sok gyümölcs és zöldség fogyasztás, az, hogy figyeltem a kilóimra (az 1. gyermekemnél sokat szedtem fel és angyon dagadtam, de most alig szedtem fel valamit, rengeteg az energiám és nem is dagadok...)Jótékony hatású a sok séta mellett a zöld tea és a túró fogyasztása (persze, nem agyoncukrozva...)De az sem biztos, hogy jó, ha sokat iszol, van akinek a folyadékbevitel csökkentése után nincs már erős dagadása. Szóval, ez egyénfüggő, mindenesetre és megkérdeznék valaki szakembert, mert it mindenki a tapasztalatait osztja meg veled, de az nem biztos, hogy rajtad segít.

Na nekem meg pont a dokim mondta igyak amennyit bírok.És nekem is ez volt a logikus,mert minnél kevesebb vizet iszol annál jobban benntartja a vizet a szervezeted.Én van ,hogy 3litert is megiszok egy nap-ez nálam már soknak számít és reggelre egész jó,napközben igaz bevizesedik de sajna ez a melegtől van.NEkem azt mondta a dokim se fűszeres kajához,se sósjoz semmi köze nincsen..szval igyál egyél,azért mozogj is,,de eflpocólva pihentesd is azért.38hetes kismama,ha nagyon bedagad hideg vizes borogatás-jah és a dinnyét javasolták még ,mert az egy kicsit vízhajtó tullajdonságú,hogy egyek sokat..

csak annyit tudok, hogy nekem a pihenés-felpolcolás vált be.. a vizes ruhát egyáltalán nem ajánlanám, hiszen ezzel víz szívódik be a vizes lábba.. szóval azt inkább ne.. üdv