Árthattam evvel a babámnak?
Szia!
Semmiben sem ártottál. Sem a magnéziumot , sem a B6ot nem lehet túladagolni. Lehet hogy kicsit érzékenyebb a gyomrod, vagy ettél valamit, ami meghajtott-és ez véletlen egybeesés. Szedd napi egynek, vagy kétnaponta a megnyugvás kedvvért, de a babádban semmi kárt nem tettél!:)
Köszönöma gyors választ.Eléggé idegesitett a dolog mert ugy tudom a tul sok magnézium miatt a test kivonja a foszfort a szervezetböl és ezért van a hasmenés.Ugye a foszfor elég fondos a contoknak és hát ezért ilyedtem meg.:(
De ma már 1-nél többet nem veszek be.:)
Ahhoz igen sok mg kell. Én napi 2000mg magnéziumon élek orvosi utasításra. Még csak a hasam sem megy tőle. Egy átlah MgB6-ban 48mg mg van, a béresben 250mg. A Mg Citriciben 500mg(én ezt szedem napi 2x2-t).Ha nem keményedik a pocid, akkor elég a napi egy béres mg. Ha keményedik nyugodtan szedheted 3x1-be.
36km
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!