Elevit mellé szedjek folsavat vagy elég?
Folsavból napi 0,8 miligram kell. Pont ennyi van az Elevitben. Plusz folsav bevitele felesleges, sőt, gátolja a cink felszívódását.
Azonban az Elevitben nincs jód, ami a terhesség elejétől fogva fontos, hogy a baba agya megfelelően fejlődjön. Mivel a magyar vizek mind jódhiányosak, jódozott sót kell használni, vagy áttérni a Gravidára, amiben van jód.
Szia!
19 hetes terhes vagyok ,most jövök a dokitól és az elevit mellé mostantól vasat kell szednem !
A doki szerint a terhesvitaminokban nincs belőle elég !
(folsavat nem említett)
Érdekes amit az orvosod mond, hogy nincs elég vas az Elevitben. Nekem csak 3 naponta szabad szednem, annyira felnyomta a vasamat. 27 a határ a vérvételes papíron, nekem 35-40között van, pedig semmi mást nem szedek és a vas tartalmú ételeket is kerülöm.
39hetes pocis
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!