Himalája só vagy normál só terhesen?

Sziasztok!

Elevitet szedek, amiben nincsen jód. A dokim azt mondta, hogy ha normális jódozott konyhasót használok, akkor nem lesz gond. Én eddig himalája sót használtam a magas ásványi anyag tartalom miatt (csak főzés után).

Most elkezdtem a normál jódozott sót használni, de nem igazán örülök neki, hiszen az ilyen sóval gyakorlatilag mérgezem a testem. Ráadásul a túlzott sóbevitel a vizesedést is elősegítheti.

Mi erről a véleményetek? Ki mit hallott erről?

Hogyan tudnék elegendő jódot bejuttatni a szervezetembe a jódozott són kívül?

13hkm