Használt már valaki Hyperol oldatot fogínygyulladásra?

C vitamin sok! Vasadat ellenőriztesd. Ha nem lennél kismama, mondanám a zsályát, de így sajnos nem lehet, veszélyes.

Sok-sok nyers zöldség (napi min. 1 kg JÓL megmosva), semmi cukor!

Még egy: D-vitamin szintet ellenőriztess! Sajnos ez csak fizetősen van. egyébként egyszerű vérvétel, 3000-8000 Ft között végzik el a különböző laborok.

A D-vitamin valójában nem vitamin, hanem hormon, és a szervezeted nagyon sok funkciójához szükség van rá, többek között az immunrendszer megfelelő működéséhez, a gyulladások leküzdéséhez is.

A D-vitaminhiány nem vicc, eddig aki a környezetemben megnézette, mindenkinek nagyon alacsony volt, határérték alatt. Meg is lepődtek. Ráadásul a baba ebből nem veszi el azt, ami kell neki, hanem az anya szintjének 50-60 %-a van benne.

A legegyszerűbb pótlás, ha MINDEN nap, napi 20 percre kifekszel a napra úgy, hogy nem vagy lekenve fényvédő krémmel, és a tested legalább 50 %-át érje a nap (nem délben!). Bikiniben kiülsz a teraszra délelőtt 10 perc, délután négy körül megint 10 perc. Ennél lehet hosszabb is (főleg, ha sötétebb a bőröd), csak ne égj le, mert akkor már úgysem képződik D-vitamin, viszont a bőrrák esélye megnő. A szolárium nem jó, ott más hullámhosszak vannak.

A hyperolra pedig: minden ilyen szájfertőtlenítőt csak akkor használj terhesség alatt, ha az orvosod engedi.

(Bár én még akkor sem tenném, nekem terhesség alatt ORVOS (bőrgyógyász) írt fel teljes testre szteroidos kenőcsöt, amit még terhesség nélkül sem használnék ilyen nagy felületen. Szerencsére a háziorvosom megbízhatóbb, ő módosította cinkrázóra.)