Félek, hogy nagyon el fogok hízni. Úgy lesz?

Először is: az, hogy a második gyereknél már most nagyobb a pocid, teljesen természetes. Én a harmadik babámat várom, 9 hetesen már kismama nadrágokat hordtam, pedig akkor még egy kilót sem híztam.

A kérdésed pedig 8 hetesen akár még én is írhattam volna, ugyanilyen félelmeim voltak. De nálam előzménye volt a dolognak, ugyanis az első gyereknél 23, a másodiknál 35 kilót híztam! Abból még maradt 12 kiló rajtam.

De bevallom nagyon rosszul, rendszertelenül étkeztem, éppen ezért most odafigyelek. Hiszen a sok kiló plusz se a babának se neked nem tesz jót. Borzasztó volt azt a többletet cipelni!

Én is éhes vagyok min. 2 óránként, akkor iszok egy nagy pohár vizet vagy gyümölcslevet és utána eszem gyümölcsöt. Azzal el vagyok megint. Ne kenyeret, tésztát, ilyeneket egyél főétkezések között és ne nassolj.

18 hetes vagyok és 3,5-4 kiló plusznál tartok. Nekem ez most így jó, jól érzem magam.

Ha a gyümölcs nem jön be, akkor rágcsálj pl ropit. Abban kevés kalória van és megszomjazol tőle, a folyadék pedig telít.

De szerintem nem kell a terhesség alatt folyamatosan jóllakottság érzésének lennie az embernek. Ha valamit megkívánsz, azt edd meg, de mértékkel.

Vagy egyél joghurtot, az is jó.

Szia!

Ha félsz az elhízástól,minek neked gyerek????

Teljesen természetes dolog a hízás!!!!!

Második fiamat várom,most is 30kiló+,és ha sikerült elsőre vissza fogynom,akkor most is!!!De nem ez a legfontosabb,hanem a baba egészsége!!!!

Én,ha megkívánok valamit,azt meg is eszem,nem érdekel mennyit fogok hízni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

De ha gondolod kövesd Rubint Réka tanácsait,végülis a gyerekeit is kínozza ezzel a marha update-el!!!!!!!!

Te döntöd el,mi a fontos a számodra,a pici egészsége,vagy az alakod!!!!!!!!!!!!????????????????

39hetes km

Már ne haragudj kedves utolsó, de a sok hízás elkerülése éppenhogy a baba egészsége miatt történik. Végletekbe estél, senki nem akar ugyanakkora súllyal menni szülni mint terhessége elején és senki nem koplalásra gondolt. Egészséges súlytöbbletről van szó, ami nem okoz toxémiát, magas vérnyomást, terhességi cukrot, túlzott vizesedést.

A legtöbben mikor a sok súly miatt aggódunk, emiatt aggódunk és nem a saját alakunk miatt.

Szerencséd van és nekem is az volt, mikor a sok súlytöbblet nem okozott ilyen gondokat. Az orvosok és a védőnők sem a kismamák alakja miatt aggódnak, hanem a baba egészségének veszélyeztetése miatt amit a sok plusz kiló okozhat.

Ezért van a sok súlyra vonatkozó kérdés és aggódás emiatt.

Az előtted válaszoló voltam, aki 23 ill. 35 kiló plusz súllyal ment szülni. Tudom miről beszélek.

Én is aggódom most a súlyom miatt, de ha az alakom érdekelne, akkor eleve nem vállaltam volna gyereket, nemhogy hármat! De mint írtam még közel sem erről van szó!

Csupán nem szeretném újra átélni azokat a plusz gondokat, amiket a rengeteg feleslegesen felhalmozott többlet okozott. Természetesen én is megeszem most is amit megkívánok, de mértékkel és sokkal jobban odafigyelek a megfelelő zöldség, gyümölcs bevitelre, kevesebb tészta, kenyér fogyasztásra.

Az első két terhességemnél ilyenkor már 12 kiló többletsúlynál tartottam, hidd el, teljesen máshogy érzem most magam, hogy csak ennyit híztam eddig, sokkal egészségesebb életmóddal. A következő babádnál próbáld ki, ég és föld a két közérzet!

Ne mondd, hogy ez nem jó a babának is!