18 hetes kismama vagyok. Évek óta nem bicikliztem, most viszont jó lenne ide-oda eltekerni. Eddig elég mozgásszegény életet éltem. Árthatok a babának, vagy magamnak ezzel?

Én 35 hetes vagyok,tehát már kezdem érezni,hogy milyen a várandósság igazi súlya.Nagyon nem ajánlom a biciklit,mert a pocak megbontja az egyensúlyodat.Én egy fél dioptriával erősebb szemüvegtől is szédelegtem bő egy hétig.Nem beszélve arról,hogy mi van,ha valami barom sofőr nem figyel rád,és meglök,elesel.Sosem bocsátanád meg magadnak,ha emiatt történne valami baj.Inkább tornássz.A népszerűbb fitnesszeseknek vannak kifejezetten kismamáknak videói.Vagy sétálj többet.A kedveseddel hétvégénként hagyjátok ott a várost és sétáljatok egyet a szabadban.Ilyeneket tudok ajánlani,de a biciklizést nagyon nem.

Én sem ajánlanám a biciklizést, az orvosom nekem kifejezetten azt mondta, hogy terhesen ne biciklizzek.

Szia ha eddig kibirtad keró nélkül akkro ezután is menni fog:DDDA séta hasznosabb!Puszi

Ha 1szer elesel akár a babának is baja lehet.Amúgy nem árt, de hidd el kifogsz lengeni, hiszen átcsoportosulnak a súlyok.