Hurkát, belsőségeket ugye nem probléma enni? Nektek mi a tapasztalat, mit javasolnak a szakértők?

Angliában nagyon mondják, hogy egész terhesség alatt nem szabad belsőségeket enni, májkrémet,májat stb. Itt amúgy nincs is kultúrája, sőt, ha elmondom, mennyire imádom a zuzát, aprólékokat, szívet, stb., csak fintorognak,lenéznek, sajnos ezeket a dolgokat kapni sem lehet.

Azt értem, hogy a terhesség alatt a nyers hús a Listeria baktérium (?azt hiszem, az) miatt veszélyesebb, de ők azt is állítják, az A vitamin is veszélyes, ezért nem szabad belsőséget enni, Magyarországon viszont még sosem hallottam erről a szabályról, de persze nem ott vagyok terhes.

Az interneten találtam olyan orvosi cikket, mely szerint ez hülyeség, sőt, ugyan a szintetikus A vitamin nem jó és túl sok lehet, valóban károsíthatja a magzatot, de a termeszetesn A vitamin különösen a terhesség elején fontos a szív, érrendszer és agy kialakulásához.

Én a 37. hétben vagyok, vastablettát is felírtak, ami helyett szívesebben ennék vörös húsokat, ha jól tudom jobban fel is szívódik azokból a vas (véradásnál mondták egyszer), most egy kedves rokonunk hozott májas hurkát, és ettem, és minden ilyesmit kívánok (egy pohárka vöröset sem bánnék, de nem merek kockáztatni, így alkohol kizárva, a férjem sem hagyja) - gondolom, mert a szervezetem érzi, kéne a vas. Aggódnom kéne? Otthon nektek mit javasol az orvos?