Derékfájás, mit tegyek?

Értem én, hogy az utolsó hetekben, ahogy helyezkedik a baba, nyom mindent, de ez már elviselhetetlenül fáj. Ha lezuhanyzom meleg vízzel akkor egy negyed óráig jól vagyok, ha a férjem este megmasszíroz, akkor eltudok aludni, de két-három óra múlva már annyira fáj, hogy nem tudok aludni. Hogy fogok még így kibírni 2-3 hetet? Nem tudtok valami jó praktikát? Köszönöm előre is a válaszokat. 37 hkm