Gyakran ájulás környékez, mióta terhes vagyok, mit tegyek?

Az ájulás a vérnyomással hozható összefüggésbe, amely reggelenként egyébként is alacsonyabb szokott lenni. A vér nyomása ugyanis változik a napon belül: a kritikus szakaszt követően az értékek szép lassan helyreállnak.

Az ájulásért felelős lehet még a hipoglikémia, vagyis a vércukorszint-süllyedés is, ami többnyire a reggeli órákra tehető, amikor semmit sem ettünk.

A kismamának sokat kell pihennie, különösen akkor, amikor fáradtnak, nehéznek érzi magát. Könnyű ételeket fogyasszunk, s naponta többször étketzzünk, mert így elkerülhetjük, hogy az üres gyomor miatt leessen a vércukorszintünk.