Kismamakent is hasznalhatom a Leg Magic gepet?

Én a helyedben hanyagolnám. A hasizmot jobb ilyenkor békénhagyni, pláne hogy a Leg Magic, az alsó hasra is koncentrál.

Amikor én a bemutatóját néztem, akkor azt mondta a pasi, aki tervzte, hogy a feleségének készítette, mert ő nem tudta visszanyerni terhesség után az alakját! Úgyhogy inkább utóbb, mint előbb. :)

Combira szobabiciklizz, oldaltfekvésből emelgess lábakat, négykézlábfekvésből nyújtott/hajlított lábbal emelgetsd a lábadat, - ez farizom.

És sétálj sokat rendszeresen.