Milyen házi praktikák vannak, hogy gyorsabban kigyógyuljak az infulenzából?

Rengeteg vitamin, sok folyadék.

Hülyeséget nem akarok írni, de amikor én voltam influenzás, akkor egy napra 1-2ezer mg-os C-vitamint szedtem /vagyis ittam pezsgőtablettába.

Arra viszont tisztán emlékszem, hogy két takaróval voltam bebugyolálva a fejem búbjáig :)

Jobbulást!

A c vitamin nagyon jó!én 3-4ezer mg-ot is bevennék a helyedben.E mellett folyadék minden mennyiségben, sok meleg tea, mézzel!

Ja és fokhagyma, fokhagyma, fokhagyma!!!!Szedd úgy, mintha gyógyszer lenne!Pucolj meg egy pár gerezdet, vágd föl nyelhető méretűre és naponta többször vedd be!

A méz, fokhagyma, hagyma, tea, citrom, stb., ezek alap dolgok, mind a bacik ellen jó, a megfázásos tünetek enyhítésére, ami nagyon fontos, így fog enyhülni a betegség is.

Az influenzára a fekvés a legjobb. És fontos a napi tisztálkodás, ugye, ahogy megizzadsz, bacik távoznak az izzadságon keresztűl is, és érdemes zuhanyozni minden nap, akármilyen nehéz is.

Ha lázad van, mindenképpen fontos a lázcsillapítás (pl. Panadol).

És persze, ha fáj a torkod, nagyon jó a sós vízzel való öblögetés.