17 hetes kismama vagyok! Sajnos nem sokszor van székletem! Heti 1 vagy két alkalommal! Ritkán háromszor? Szerintetek az nagy gond lehet?

Halihó.

Én mindig is ilyen problémákkal küzdöttem:-(

Olvastam hogy a kismamák sokszor küszködnek székrekedéssel,én mióta kismama vagyok rengeteg gyümit eszek,és minden okés:-))

Igyál sok teát ha a savad engedi és egyél sok gyümit,vagy csinálj turmixokat,én sok banán-őszibarack turmixot iszok és a székletem állaga és színe is olyan amilyennek lennie kell.Ne parázz csak az étrendedben legyen sok ROST!!!

sZÉP NAPOT:-)

Huu, nekem is ilyen volt... En legalabb egy het utan vettem eszre, hogy hoppa... mikor is voltam utoljara? de nagyon reg... Mai napig van, hogy 5 napig semmi... aztan pedig van egy nap, hogy megyek vagy 3-4-szer...

Pedig eszek levest is naponta, gyumolcsot is(alma legalabb 6 darab), lekvart kanalazgatom, mert nagyon kivanom, de nekem megse kell surubben...

Szerintem nem kell megijedj... Ez ezzel jar :)

34 heteske

Ne almát egyél mert az foghatja is a székletet.Hasmenés és szalmonella alatt is ezt lehet enni.Körte is fogja a székletet.Szőlő,szilva,narancs,mandarin,főzelékek,napi 2 liter folyadék minimum,mindenféle zöldség nyersen,aszalt szilva amik jók lehetnek.És ha ez sem válik be akkor tudom még ajánlani a bio rostot kismamák is szedhetik semmi káros nincs benne.Én csak ettől tudok elmenni a wc-re.

Egyébként a babának nem árt csak neked kényelmetlen ha nem tudsz gyakran wc-re menni.

Múltkor ajánlotta ezt egy kismama, utána olvastam, szerintem tök jó.

[link]