Aki hasonló helyzetben volt, tud segíteni? Miket ehetek?

Bocsi, látom, hogy régi a kérdés, de ha még használod az oldalt elmondanád, mi lett veled? Nekem a 25hetesen még elfogadható volt a terhelésem, de a korom miatt kértek kontrollt. Az már sajnos, nem lett jó. Csontra olyan, mint a tiéd, a kezdő is, a 120perces is. 32hetes vagyok most. Ha nem vagyok ilyen öreg és nem kérnek kontrollt, ki se derül, mert a gyereknek minden értéke tökéletes, nekem sincs semmi arra utaló jel. Elkezdtem szénhidrát diétát tartani, de még csak ma voltam diabetológusnál. Ő nem ijesztgetett egyáltalán, kezembe nyomott egy kis füzetet, adott időpontot dietetikushoz, meg kiadta, hogy mérjem főétkezések után 1órával. Legyen 7,5alatt és ne pánikoljak. Eddig 1x mértem csak, az jó volt. A probléma, hogy eddig jól voltam, a gyerek is jól volt. Mióta csökkentettem a szénhidrátot, éhes vagyok, szédülök, rosszul vagyok és ettől idegbeteg. Nekem aztán mondhatják, hogy egyek mellé nem számolósokat. Sz@rt se ér. Mindenki nyomja ezt a Facebook csoportot, de szerintem ott meg kicsit túltolják. Nem tudom és nem is akarom, egész nap a kisbetűs összetevőket elemezgetni, mérni, hol az alapanyagot, hol cukrot. Főzni egyébként se tudok, mert felújítás alatt a konyhám. Szóval az a tervem, ha jókat mérek úgy, hogy nem eszem direktben cukrosat, tartom a 160-180g szénhidrátot(még nem mondták meg melyik kell), akkor nem stresszelem magam tovább, hisz, ha jól értem, a lényeg, hogy ne legyenek kiugró cukorértékek, mert a bajt az okozza, minden más csak rizsa.

Emlékszel még esetleg, hogy te hogy érted el? Rendben volt a baba?