Frosta halrudacska terhesség alatt?

Nyugodtan

Ne minden nap azt egyél..

Egyébként egészséges

Nekem úgy tűnik, hogy abban nem a problémás (nagy higanytartalmú) halfaj van. A nagy higanytartalmúak ezek:

Shark.

Swordfish.

King mackerel.

Tilefish.

Bigeye tuna (found in sushi)

Marlin.

Orange roughy.

A Frosta meg ezt írja a dobozon (de nézd meg, hogy a tieden is ugyanez van-e):

Összetevők:

Fehér húsú halfilé 65% (A - Alaszkai tőkehal, D - Hekk; lásd a betűjelet a doboz oldalán) (MSC tanúsítvánnyal rendelkező, fenntartható halászatból, már a tengeren lefagyasztva), [...]

Tehát vagy tőkehal, vagy hekk van benne, és egyik sem problémás.

Viszont a terhesség alatt fontos a halakból származó omega-3 zsírok fogyasztása, szóval amúgy fontos lenne terhesként halfélét enni (pár a halrúdban pont nincs sok szerintem).