Mennyire normalis ez? Mit tegyek ellene?

Szia! Igyál sok vizet, hogy a szervezeted ne akarja visszatani, kérd meg a párod, hogy masszírozza meg a lábad, és tegyél párnát a lábad alá, ha pihengetsz. Hátha segít.

Nekem az orvosom azt mondta hogy egyek kevesebb szénhidrátot, illetve igyak legalább 3l vizet.Ja és kevesebb sót használják.A lábad polcold fel ha teheted,úgy, hogy magasabban legyen a lábad,mint a szíved.Ezeket betartva is 13 kg víz jött ki belőlem szülés után 2 héttel, szóval ha vizesedesre hajlamos vagy akkor nem sokat fognak segíteni ezek a dolgok,max nem lesz sokkal rosszabb.Ha rendben van a verkeped és a vizelet se mutat semmit, akkor csak szulesig kell kibírni.

Kerüld a szénhidrátot, sót, igyál normálisan. Mozogj akkor is, ha fáj (kilépős séta), mert ha nem, gyorsabban rosszabb lesz. Polcold a lábad nagyon magasra, ne üldögélj, ne álldogálj, vagy utóbbinál sokszor állj lábujjhegyre, topogj. Nézz neten vénás tornát (nagyon light, ilyen bokakörzés és hasonlók).