Terheléses cukor vizsgálat. Nagyon vészes az eltérés vagy ez még nem olyan nagy?

Én nem akarom a babám egészségét kockáztatni, sosem tenném szándékosan, de sajnos van amiről nem tehetek. nekem ilyen a szervezetem így állt be, vagy nemtudom.

Én ha valamit nem szeretek azt nem tudom megenni, mert rosszul leszek tőle annak meg semmi értelme hogy kijöjjön az is ami előtte esetleg bement. Ha valamit nem kívánok akkor azt az atyaúristen sem tudja bennem tartani. Ugyanez az ötszöri étkezés is. nem tudok akkor enni mikor az óra csipog, nem tudok leülni hogy "márpedig most enni fogsz és addig nem mozdulsz el az asztaltól amig lenem ment minden". ha ránézek és rosszul vagyok akkor tőlem táncra is perdülhet az az étel.

és már korábban is próbáltam fejben átállni arra hogy a napi minimum 3 étkezés meglegyen de ez sem jött össze, alapból úgy kelek hogy nem vagyok éhes, maximum egy bögre tejet vagy kakaót iszok. A gyomrom sajnos nem azt akarja amit a fejem. A páromat is zavarja hogy nem eszek rendszeresen, de őt már azóta hogy ismer, nem pont a baba miatt.

és sajnos anyukámnak is nagy gondot okozott az etetésem, már pici korom óta, majd egyre válogatósabb lettem majd alig ettem már valamit, nagyon kevés étel volt amit megettem, sokszor az iskolában sem tudtak rávenni hogy egyek bírtam estig míg vacsoráztunk. A családban mindenki szörnyülködik az étkezési szokásaim miatt. Én kis túlzással még a szeretett ételt is atomjaira szedem hogy lássam nincs e benne zsír, bőr, vér, ér , ín...

és sajnos ezt fejben nem tudom átállítani ami nem megy az nem megy, ez nem rajtam múlik vagy azon hogy szeretném/ nem szeretném. Én ilyen vagyok. 20 évig így éltem, nem tudom egy csapásra megváltoztatni. Sajnos ez van, nem tudok mit csinálni.

és ettől függetlenül nagyon ritkán vagyok beteg, az is maximum megfázás, szóval az immunrendszerem is erős.

Értem akkor az sokkal jobb ha legyűröm aztán kihányom... Ez tényleg megoldás.

Eszek zöldségeket és gyümölcsöket is . az elmúlt két hétben pedig próbáltam odafigyelni...kenyeret meg hasonlókat nem is ettem az édességet is jobban kerülöm. Azt nem mondom hogy nem ettem mert ha kívánom akkor muszály ennem. Bár az elmúlt pár napban nem is kívánok semmit...éhes is alig vagyok ha eszem is nagyon keveset.. De én 4-5-ször nemtudok enni sajnos. Holnap megyek dokihoz remélem sikerül megoldani valahogy ezt a problémát is , tud valami tanácsot adni nekem.

Sziasztok,

Túl vagyok a tanácsadáson. Kaptam minta étrendet , egy táblázatot hogy mi mennyi szénhidrátot tartalmaz illetve egy általános leírás a terhességi cukorbetegségről.

A dietetikus jó fej volt, mindent elmagyarázott, mondta hogy próbáljam helyettesíteni a nemszeretett ételeket és vezessek táplálkozási naplót.

Azt is mondta hogy ez a hét legyen a próba hét, próbáljam kitapasztalni hogy mit mivel, hogy, mennyit stb...

Holnap kell kezdenem a diétát, ma próbálok minél több mindent megvenni a diétához, felszabadítani magamnak egy kis helyt a konyhában ahol csak ezek a " finomságok" lesznek.:D

Köszönöm a tanácsokat, mindenképp megpróbálom betartani a szabályokat.

Aztmondták hogy az első héttől ne várjak csodát mert kisebb " hibák" becsúszhatnak. A lényeg hogy kitapasztaljam és hozzászokjon a szervezetem.

Remélem minél előbb belejövök ebbe a számolgatásba, egy tuti hogy először nagyon nehéz lesz.