A vérvétel eredményen hol látom van e vashiányom vagy sem?

A vörösvértest számom alacsonya azért mondta a doki, hogy vas hiányom van?

3.8 gondolom nem fogok még belehalni mert 3.9 től jó :D Csak nem értettem, hogy miből lehet tudni a vashiányt. Mert néhány értékem picikét alacsony, csak nem tudtam melyik konkrétan a vas. Doki pedig annyira mondta, hogy "jajaj itt komoly vas hiány van" de egyik értékem sem alacsony annyira, hogy valami súlyosra utalna.

Igen majd hétfőn kiváltom, de amúgy is eszek egy csomó feketeszedret és kaptam is olyan lekvárt amiben vas van azt is eszegetem lassan elfogy és akkor elkezdem szedni a "gyógyszert" . Nem nagyon vagyok gyógyszer párti, de úgy látszik szükséges.

26 héten vagyok és terhesvitamin nem szedek, azt az orvosom sem javasolta én sem szeretnék, így az kimarad az én terhességemből.

Folyamatosan próbálok okosan táplálkozni, de úgy tűnik eddig volt elég a táplálkozás, most jön a vas bogyó. :D Amúgy tényleg semmi panaszom nincsen, és 1-2 dolog ami alacsonyabb picikét mint kellene, ennyi bele fér, másoknak sokkal rosszabb vérképük van. Biztosan a meleg miatt is kicsit jobban igénybe van véve a szervezetem ez is közre játszik. Nagyon köszönöm mindenkinek a választ!