Hogy kell használni a ciklus.hu-t? Már regisztráltam, de ne nem jövök rá.

1. A menstruáció jelölése:

bal oldali sávban ki kell választani a naptárak/normál nézet - rákkantintasz a napra majd a ciklus hozzáadása gomb (ezt annyi napon kell megcsinálni amíg tart a mensid)

2. REggeli hő mérése

diagrammok/ciklus diagramm

kiválasztod az adott hónapot amikor mérsz

klikk az adott napra (pl.06.17)

menstruáció, termékenységi vizsgálatok -adatok rögzítése

(itt beírod a hőt, az időpontot stb.)

termékenységi adatok mentése

ennyi :))

előző vok:

A menstruációt (vérzés intenzitás stb. megadhatod a (2.) alatt is. A ciklus hosszát tudod beállítani az (1.) alatt.