Van olyan dolog, amit nem lehet terhesen csinálni? Esetleg étel, amit nem lehet enni?

Amit nem ajánlott csinálni, hát szauna, szolárium, nagyon meleg vizes fürdő, termál fürdő.

Amit nem ajánlott enni, nyer hús, nyert tojás, penésze sajt.

És persze semmi alkohol, drog, cigi :)

Nekem akkor mondta az orvos, amikor kifejezetten rákérdeztem.

Nekem nem is annyira az orvos, mint sem a védőnő hívta rá fel a figyelmet. Nyers dolgokat valóban nem ajánlatos enni, így pl. olyan majonézt sem amiben van nyers tojás. Meg mintha rémlene hogy a füstölt dolgokkal (kolbász) is vigyázni kellett. Vagy mint előttem is írták a penész sajtokat is ki kellene hagyni és evidens hogy nem alkoholizálunk, cigizünk stb...

Engem még a lovaglástól tiltottak el már az elején értelemszerűen. De emellett fúvós hangszeren is játszom, azt addig csináltam amíg jól esett. Egy idő után már nem kaptam rendesen levegőt a gyerkőctől. :) Szerintem ésszel végezve kell egy kis testmozgás, de a futás helyett inkább sétálj. Ezeket a dolgokat az idő előrehaladtával úgy is fogod érezni, hogy mi esik jól és mi nem. A lényeg hogy ne erőltesd túl magad. És valóban a meleg gyógy-és termálvizeket hagyd ki és szokj le a túl forró otthoni fürdésekről is.