Hőmérőzés - tudnátok segíteni?

Valamo Fertility Frend vagy mi van telóra állítólag nagyon jó. Én a ciklus.hut es a tervezettbaba.hut használnom

Es nekem a doki azt mondta h digitalis jobb mert nem mindegy h 36,41 pl a hőd vagy 36,49... es h ne csipogasig merjem mert az popsiba mérésre vonatkozik. En 2-3 percig szoktam mérni nagyjábol. Valoban nagyon más eredményt kapok mint amit csipogasnal mutat!

Ciklus 1. napjától mérd, ugyanabban az időpontban, ugyanaddig.

A higanyos a legjobb, én a digit nem szeretem, de ha csak digit van, nem baj.

Amikre figyelj:

- ugyanakkor mérd

- ugyanaddig

- rögtön ébredés után

- előtte ne egyél, ne mozogjál ( pl ne kelljen átmenni a szoba másik végébe a hőmérőért)

- az alkohol emeli a hőt

- kb ugyanannyi ideig aludj éjjel, de min 5-6 óra!

- ciklus 1. felében kb ugyanannyia hő, ovu után pedig magas, nekem van,h ogy 37,2-re is felmegy, alaphőm 36,6.

Az a baj, hogy ha nem ciklus elejétől méred, nem tudsz mihez viszonyítani. 2-3 ciklus minimum kell, amit végig kell mérni, hogy megismerd a ciklusod.

[link]

ez lemaradt, ezt jól át lehet tanulmányozni, :)

hát nekem higanyos van, az tutira csak tizedet mutat, de ettől még lehet vkinek vmi spéci digitális :)

Nekem pl a szobamérlegem ilyen, el is keseredek, hogy nem 55 kg vagyok, hanem 55,9, magyarán 56 :D