Akik sportolnak, és babát szeretnének. Oda figyeltek, hogy kevésbé terheljétek magatokat ovuláció után?

úsztam és futottam. nem figyeltem erre oda, viszont amint terhes lettem, a futásról lemondtam, az úszás maradt. Aztán azzal is leálltam, mert mindig elkaptam valamit a terhesség alatt.:/

De pár hét és ismét újrakezdem!:)

37hkm

Azt se tudtam mikor van ovulációm. Csak akkor kezdtem óvatosabb lenni,mikor pozitív lett a teszt.

Futni a 3.harmadig bírtam,lassú tempóban,inkább hosszabb távon. Azelőtt volt benne gyors,és intervall is. A végén csak az aerobic maradt.

Mindkét terhességemet így töltöttem.