Melyik vitamint érdemes szedni terhesség előtt babatervezés előtt?

A folsav már előtte is hasznos.Én még szedtem sima felnőtteknek való multivitamint.

Folsav mindenképp, amúgy meg választható. Gravida, elevit pl, amelyik szimpatikus.

én elevitet szedtem minden másnap, férjemnek adtam azt hiszem e és c vitamint, meg talán mindketten szedtünk folsavat is..., ártani nem ártott az biztos, mert a harmadik próbálkozós hónapban terhes lettem, ja, még ittam palástfű teát is, mert az első baba elment, rögtön az első hónapban, túl vékony volt a méhnyálkahártya a sokévi fogamzásgátló szedése miatt és a tea ezen segített, sok sikert :)

Folsavat és E-vitamint. Az E-vitamin vastagítja a méh nyálkahártyát, a folsav pedig segít megelőzni a nyitott gerincet. A terhesvitaminokban kevesebb folsav van, sima folsavtablettát vegyél. Ez a legfontosabb az első 12 hétben.