Mi az a hőgörbe dolog? Nem szakszövegre vagyok kíváncsi, hanem érthető, tömör magyarázatra.

A ciklusod első napjától méred a hődet. Mindig ugyanabban az időben, ugyanott. Még mielőtt felkelsz az ágyból. Feljegyzed, vagy a ciklus.hu-n is vezetheted. Arra jó, hogy megtudod belőle állapítani, hogy mikor van ovud, s úgy tudjátok időzíteni az együttlétet, ha babát szeretnétek. A ciklus első felében ugrálhat, az nem számít. Ovu előtt leesik a hőd, az alaphőre vagy még lejjebb. Ovu után viszont emelkednie kell 2-3 tizeddel. Ovu után pedig látod majd, hogy neked mennyi a luteális fázisod. Ez átlagban 14 nap, de lehet akár 16 is. A ciklus.hu még be is jelöli neked az alaphődet és az ovudat is.

Egy ciklus során a testhő alakulása. Elég tömör? ;)

[link]