Én ezt nem értem? Normális ez a "hőgörbe"?

Legalább 3 hónapig kell minden nap mérni, és utána kialakul egy kép számodra, hogy milyen a TE saját görbéd. Mérjed szépen szabályosan és egyenlőre ne akarj semmi messze menő következtetést levonni, csak figyeld meg a tested és a görbéd, hogyan alakul. Mensi alatt nem is annyira lényeges (de mérni kell) inkább 12-16 nap körül érdekes, hogy kirajzolódik e az ovud, és a vége érdekes hogy leesik e a hőd vagy sem. Az is lehet hogy most ez pont egy rossz hónap, pont felborult a hormonháztartásod, betegség lappang benned, rosszabbul alszol az időjárás változások miatt, vagy egyszerűen csak ilyen a hőd.