Nincs peteérésem:napi 3 premens ciklus feléig aztán napi 1, mellé cicka+málnalevél tea keverék+pé közepétől palástfű, így jó?

A Premens barátcserjét tartalmaz, ez az egyedüli hatóanyaga. A barátserje viszont a progeszteronszintre van jótákony hatással.

Progeszteron azonban csak a ciklus második felében termelődik, tüszőrepedés után. Előtte egyáltalán nem. Akkormeg miért szednéd a Premenst a ciklus első felében ilyen nagy mértékben, mikor a második felében kellene a támogatás?

Javaslom, a Premens tablettából napi egy szemet szedj csak, de azt az egész ciklusban, egyenletesen. A többi rendben van.