Kistesót szeretnénk a lányunknak, és 3 hónap múlva kezdenénk el a dolgot. Nem sok vitamint szedek, már kezdjem el szedni az Elevitet? Az első terhességem előtt 1 hónappal előtte kezdtem el szedni, de nemtudom hogy 3 hónap előtte nem sok e.

Én az első babámnál is felkészültem a fogamzásra, és most is. (nekünk épp most telt le a 3 hónapos felkészülés)

Tervezett fogamzás előtt 3 hónappal elkezdtem szedni a terhesvitamint, vigyáztam magamra, nem ittam alkoholt (amúgy sem szoktam, max egy évbe 2X), nem fogyasztottam kávét, kólát, nem dohányoztam (ez sem volt nehéz, mert sosem dohányoztam), próbáltam nem bevenni semmilyen gyógyszert, ez sajnos nem jött össze, mert pont voltam beteg, így antibiotikumot kellett szednem. De pl "hétköznapi" fejfájásra nem veszek be fájdalomcsillapítót, vagy sokszor nagyon fáj a derekam, arra sem veszek be ilyenkor semmit.

Ugyanezeket a férjem is betartja. A férjemnek még a forró vízben fürdőzés is tiltott ilyenkor, vagy a szaunázás, illetve nagyon szűk alsó, mert ezek mind ronthatják az esélyeket a babára.

Amúgy egyáltalán nem sok a 3 hónap, sőt ennyi kell egy petesejt éréséhez, illetve a hímivarsejtek is 90 napalatt érik el teljesen érett állapotukat. Ezért fontos ebben a 3 hónapban, hogy a lehető legegészségesebb szintre hozzátok a szervezeteteket, mert ugye ezen sejtek valamelyikéből lesz majd a kisbabátok.

Sok sikert, szedd nyugodtan a vitaminokat!

2. vagyok.

A kávé a koffein miatt nem javasolt (ezért is hívják káros szenvedélynek). Ha koffeinmentest iszol, azzal tuti nem ártasz. Egyes friss kutatások szerint mégsem káros a kávé fogyasztása babaprojekt idején, mert fokozhatja a spermiumok mozgását. De azért én távol tartom magam és a férjemet tőle, mert régebbi kutatások szerint viszont nem jó. A spermiumok meg koffein nélkül is jól mozognak, ha egészséges az illető. Mi nem kávéztunk a kislányom tervezésekor és legelső hónapban sikerült, úgyhogy nem szükséges hozzá a koffein. :)

Tüszőrepedésed az első megemelkedett hőmérsékletű nap előtt van kb 24 órával. De nem fontos pont aznapra időzíteni, mert a spermiumok a női szervezetben 3 max 5 napig életképesek, tehát ha nem vagy biztos a peteérés napjában, akkor ha előtte együtt vagytok, abból még simán lehet baba.

Mi a kislányunknál a mensi elmúlásától kezdve 2 naponta voltunk együtt egészen addig még meg nem emelkedett a hőm.

Mindennap nem célszerű együtt lenni, inkább a 2 naponkénti együttlétet javaslom, mert ennyi idő kell ahoz, hogy maximális mennyiségű kiskatona legyen az ondóban. Ha ennél sűrűbben vagytok együtt, akkor hígabb az ondó, kevesebb benne a spermium. De ezt leszámítva ebből is simán lehet baba, csak a 2 napossal esélyesebb.

Remélem tudtam segíteni. :)