Nagyon rosszul alszom. Mit javasoltok, mit szedhetnék, ha babát is akarunk?
Szóval megy a baba-projekt, de közben sokat jár ezen az eszem, nagy változás :), izgalmas, így szerintem emiatt nagyon keveset alszom mostanság és rosszul. Rettentő fáradt vagyok minden nap.
Mit szedhetnék, ami segítene ellazulni és mélyebben aludni? Valami gyógynövényes cucc?
Köszönöm előre is!
válasza:Hát ez elég rossz ha már most nem tudsz aludni, akkor mi lesz késöbb.
Szerintem ezt még mielött elkézül a baba kellene rendbe tenned a fejedben, és nem stimuláló dolgokkal megoldani.
Amit még tennék, hogy lehet hogy magas a vérnyomásod, azt orvossal megnézetni mindenképpen.
Aztán teát vegyél. biztosan van felétek is drogéria, pl dm ott is lehet kapni nyugtató teákat.
válasza:Mennyit mozogsz?
Én azt javasolnám kezdj valami sportba, attól jobban alszol és babavárás előtt egyéb jótékony hatásai is vannak, megerősödik a hasfal, lesz állóképességed, ami szülésnél, és később a gyereknél nagy előny stb.
Persze a napi kétszeri szex se rossz. :D
Ó, pont beletrafáltok a leglényegesebb pontokba :D
Sportolok. Heti 2x alaposan lefárasztom magam, kardio edzést végzek, szóval ez megvan. Emellett napi házimunka, séta munkahely kapcsán, szóval a mozgás megvan.
A vérnyomásom pedig rendszerint alacsony. Szóval ez sem lehet gond.
Amúgy nem úgy kell elképzelni, hogy halálra izgulom magam a baba miatt. Még olyan igazából nem is próbálkozunk (ha már részletekbe megyünk: csak megszakítással), elvileg majd márciustól megy élesben. De azért sokat jár a fejemben, hogy milyen lesz, ha meglesz a baba, milyen lesz a várandósság. Szóval izgalmas élethelyzet ez, szerintem érthető, hogy izgatott vagyok.
Csak tényleg már december óta tart ez, akkor kezdett realizálódni, hogy végre most már tényleg a finishben vagyunk, és hamarosan indul, és azóta rosszul alszom.
válasza:
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!