A folsavat és az E vitamint hol lehet beszerezni?

Szia!

Az Elevitet valóban nem a teherbeesés elősegítése miatt kell szedni, hanem, a leendő magzat védelmének érdekében, és hogy terhesség alatt ne legyen a te szervezeted és immunrendszered túlságosan lestrapált. Egyébként az Elevitben minden szükséges vitamin megvan, még a folsav is, erre már csak friss zöldségekkel és gyümölcsökkel tudsz rásegíteni.

Ateerbeesést tényleg nem segíti, de ha terhes leszel, akkor már a szükséges vitaminok a szervezetedben lesznek (kivéve a jód, mert az nincs az Elevitben)

Így ha megfogansz, nem kell aggódni azért, hogy megvan e minden vitamina baba megfelelő fejlődéséhez. Ahogy mondják a folsav pl nagyon fontos.

Nekem a nőgyógyászom ajánlotta, hogy már akkor kezdjek el vitamint szedni, mikor már tervbe van véve a baba. (kb 3 hónappal előtte már lehet szedni) Igazából nekem nem sokkal ezután pozitív lett a tesztem, így nem tudtam előtte szedni, csak tesztelés után. De akkor azonnal lementem a gyógyszertárba.