Mit jelent pontosan az "ALAPHŐ"? És a "COVERLINE"?

A menstruációs ciklus során mérheted a hőmérsékletedet /szájban, hüvelyben, végbélben/ és a hőmérsékletek alapján lehet megtudni, hogy az adott hónapban van-e peteérésed és kb. mikor. Peteérés előtt a hőmérséklet leesik és az utolsó alacsony hőmérsékletű napon szokott a peteérés bekövetkezni. Ezután a hőmérséklet megemelkedik és eléri a 37 C fokot is. Mensi előtt a hőmérséklet lassan csökken. Ha a hő magasan marad és a mensi késik akkor terhességre is lehet következtetni.