Megnéznétek ezt az ovu tesztet? Pozitív lehet?

Nem tűnik pozitívnak. Tesztelj továbbra is, minden egyes nap.

Ovulációs tesztet önmagában lehetetlen értékelni. Ha valóban ez volt a legerősebb a hónapban, azt sajnos csak akkor tudod meg, ha végigtesztelted a hónapot.

Simán lehet, hogy nemsokára szép pozitív lesz, pár nap múlva. A follikuláris szakasz mindig változó hosszú, ovuláció napja nem fix ugyanannak a nőnem, néha lehet mondjuk a 13. napon, néha 15. napon, néha 16-17. napon, sőt, valakinek még később. Teljesen változó, rengeteg minden hat rá, nem lehet előre megmondani, hogy mondjuk ebben a ciklusban a 15. napon lesz, csak mert az előző ciklusokban is akkor volt. Nem, nagyon sok nőnek napokkal változik.

Ezért jó az ovulációs teszt, hogy előre jelzi, hogy nemsokára lehetséges az ovuláció (az nem biztos, hogy meg is történik).

Ami fix, az a luteális szakasz hossza egy nőnek. Átlag 12-16 hosszú, de egy nőnek mindig fix, például 13 napos (+-1 nap), akkor neki sose lesz 16 napos.

Ovulációs tesztnek azért van 2 nagy hátránya:

1. Attól még, mert pozitív, nem jelenti azt, hogy meg is történik utána az ovuláció, hogy meg is reped a tüsző. Ezért kell végigtesztelni a hónapot, ezért sem szabad abbahagyni az első pozitív tesztnél. Vannak, akiknek többször pozitív az ovulációs tesztje egy hónapban, többször próbálkozik a tüszőrepedéssel a szervezet. És sajnos vannak, akiknek egyáltalán nem reped meg a tüsző, csak nem tudnak róla, mert az LH teszt pozitív, azt hiszik, meg is reped, pedig sajnos nem.

2. Attól még, hogy negatív végig adott ciklusban, nem jelenti azt, hogy nem volt ovuláció. Lehet, hogy lemaradtál a 12 óráig tartó LH hormon csúcsról, vagy nem jó erősségű tesztet használsz. Például 25 vagy 30-as erősségű teszt sokaknak nem jó, sosem pozitív. 20-as érzékenységűvel érdemes kezdeni, neten rendelni, van sok weboldal, akik forgalmaznak ovulációs tesztet.

Tehát önmagában az ovulációs teszt becsapós tud lenni, érdemes kiegészíteni hőmérőzéssel. Az megmutatja, hogy tényleg meg is repedt a tüsző vagy sem. Ha pedig valami hormonális gond van, azt mutatja a hőgörbe.

Hőmérőzni reggel kell, minimum 3 óra alvás után, rögtön ébredéskor, még ágyban fekve. Szájban/hüvelyben (egy adott ciklusban végig azonos helyen), digitális hőmérővel, ami 2 tizedesjegyig mér. Ugyanabban az időpontban. Ha később/korábban kelsz, az sem gond, vannak neten kalkulátorok, át tudja számolni a helyes időpontra a hőmérsékletet. (Vagy magadnak átszámolod, 0,05 fok a különbség fél óránként, minél később kel valaki.)

A mért értéket be kell írni egy alkalmazásba, pl. Fertility Friend, az kirajzolja neked a hőgörbét.