Mikor kezdjem el az aviva tornát?
Ma úgy néz ki, hogy megjött el kezdtem barnázni,(29,napon vagyok) de a ciklus.hu szerint majd csak szept.2.én kellene megjönnie. PCOS vagyok de szedem a meforalt.
Szeretném elkezdeni az aviva tornát (hátha sikerül closty nélkül is pé) akkor már most elkezdhetem?És melyik gyakorlatokat javasoljátok és meddig? Vagy végig egyfajtát kell csinálni? Este lehet csinálni a gyakorlatokat vagy jobb reggel??
Bocsi, hogy ha zavaros voltam.
Válaszotokat előre is köszönöm!!
válasza:Nos, ha babát szeretnél, akkor a menzesz előtti pár napban nem ajánlott, mert ha mégis babát vársz, megakadályozhatod, hogy jól megtapadjon.
A ciklus második-harmadik napján már lehet, én is szoktam. A leggyakoribb ilyenkor, hogy hamarabb vége lesz, mivel elősegíti a vér távozását. onnantól rendszeresen tornázz, heti kétszer.
A 18-at végezd sarokra huppanások nélkül.
Bármikor, csak ne egyél előtte. Frissítő hatása van, így jobb reggel, ha van rá inkább lehetőséged.
Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!