Mit gondoltok, biztonságos így jódozott terhesvitamint szedni?
A vérképem tökéletes, nagy nehezen de elértem ezt. Hashimitom van, és 2-es típusú diabéteszem.
Több éven keresztül nem jött meg, neha néha volt egy kis pecsételős vérzésem, és a néhát értem én mondjuk féléves kimaradásra. :S
De erőt vettem magamon, és teljesen életmódot váltottam. Sportolok, dietázom, lefogytam már 20-kgt, és vitaminokat szedtem. A vérképem pedig tökéletes lett, minden tartományban pont középen helyezkednek el az eredmények, a HbA1c eredmény 6%, és az itthoni kis ketyerémmel (vércukor mérő) 4,5-5,0 között mérek, az átlag 4,8. :)
A menstruációm is 3-hónapja rendeződni látszik, de azért ez még nem az igazi, mindenesetre számítani lehet rá havonta, ami hatalmas szó.
Szeretnénk kisbabát, nem csak emiatt akartam rendbe tenni az egészségem, de ezért is.
Elkezdtem szedni a trimeszter jódmentes terhes vitamint, és a menstruációm elszállt, 43 napos ciklusom lett, amit elég rosszul éltem meg. Majd elmentem az új endokrinológusomhoz, kiértékeltetni a leleteimet, és azt mondta mindenképpen jódos terhesvitamint szedjek, akkor is ha pajzsmirigy beteg vagyok.
Eddig viszont mindenki azt mondta nekem, jódosat semmiképp se szedjek. A nőgyógyászom is ezt javasolta, a háziorvosom is...
Mikor mondtam ezt neki, azt mondta minden oké a leleteimmel, nem látja akadályát annak hogy ne jódosat szedjek. Elevitet, vagy femibion-t javasolt, még aznap megvettem a femibion-t mert az összes kismama ismerősöm ezt szedi, de azért gondoltam itt is rákérdezek, hátha.
Ti pajzsmirigy betegként szedtetek jódos terhesvitamint? És ha igen, nem volt panaszotok tőle?
Köszi a válaszokat!
válasza: válasza:Én is hashimotos vagyok. Nem szedtem terhesvitamint a tervezésnél, de amint teherbeestem onnantól az endokrinológus jódosat szedet velem. A jód kell a magzatnak, illetve nekünk is. Azóta sokkal energikusabb vagyok. Elavult nézet már hogy hashimotós ne egyen jódot. Értékeim azóta is tökéletesek most pl 1,5 a TSH-m, és csak 25mg letroxot szedek.
25+4hkm
válasza:
válasza:Köszönöm a válaszokat! :)
4-es válaszolónak:
A cukorbetegeknek szánt 150grammos szénhidrát diétát tartom, 1500kcal-al.
Utálok sportolni, ezért szobabiciklizek, minden másnap 25-30 percet, meg ketlebellezek, mindenféle gyakorlatot csinálok vele, ismételt sorozatokban mondjuk az is legyen 15-20 perc. Hozzátenném, ha ketlebellezni szeretnél, akkor menj el egy edzőterembe és az edzőtől tanuld meg a pontos használatát, mert én az első alkalommal úgy meghúztam a derekam tőle, hogy 3-napig csak feküdni voltam képes. :S Aztán elmentem, és megtanultam. :D
Csak azért írom, hogy utálok sportolni mégis, szobabiciklizni könnyű, azért választottam ezt. Néha kimegyek a saját bringammal az utcára is. Úszni szeretnék menni igazán, most már lehet is.
Nem vagyok amúgy szuperhős, nagyon nehezen veszem rá magam a mozgásra, a diéta meg aztán halál, őszintén komolyan mondom, voltak nehéz pillanatok az életemben, ezt az első helyekre sorolnám, nem vagyok képes hozzá szokni, állandóan éhes vagyok, pedig dietetikus állította össze az étrendem.
Legszívesebben lisztet ennék, úgy szárazon. Annyira hiányzik a liszt, a lisztes ételek.
De megéri, mert már nem 3XL-es hanem 2XL-es a méretem, sőt már nadrágbol az 1Xl is kényelmes. :)
válasza:Én vitamin mániás vagyok, azért is mert rengeteg olyan dolgot nem eszek, ami szükséges lenne. Nem tudom magamra erőltetni, egyáltalán, hányingerem van tőle. Pl a hal, a máj. Rengeteg gyümölcs fajta, amit utálok.
Észre is vettem, hogy amikor nem szedtem vitamint, se multit se terheset, tiszta fáradékony voltam. Most már hogy szedem, összehasonlíthatatlan. Megyek egész nap, dolgozom egész nap szinte, és vitamin nélkül is így éltem.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!