Ovu után egyből megugrik a hő és fent is marad vagy fokozatosan ?

Mindenkinek változó, és még neked is változhat ciklusról ciklusra. Ha már 3-4 ciklust hőmérőztél, még akkor is érhetnek meglepetések.

Nekem 36,5-7 között mozog pld., van akinek ez az alaphője. :D

Ha tudsz angolul, a Fertility Friend nevű honlapot/appot ajánlom, van egy kezdő hírlevelük is, ahol a hőgörbézésről bővebben beszélnek, mert nem mindenkinek ugrik egyből meg a hője 0.3-4 fokot, van akinek 2-3 napig eltart.

Ha most kezded csak mérni, kontextus (vagyis repedés előtti hő) nélkül nem fog sokat mondani. Illetve ha 3-4-5 naponta ugrálgat a hőd, az se jelent jót.